【京都駅からすぐ近くで安いパーソナルジム】スクワットのフォームについて

2020.12.13 admin

京都駅・南区・西院・西京極・西大路の近辺で安いパーソナルトレーニングをお探しの方はGRITへ！まずはトライアル体験500円から！ GRITの澤田です、こんにちわ！皆様はスクワットはされていますでしょうか？ダイエット…

【京都駅からすぐ近くで安いパーソナルジム】当店自慢のマシン

2020.12.08 admin

京都駅・南区・西院・西京極・西大路の近辺で安いパーソナルトレーニングをお探しの方はGRITへ！✨ まずはトライアル体験500円から！ GRITの澤田です、こんにちわ！みなさんは自走式トレッドミルマシンをご存じでしょうか…

2020.12.04 admin

京都駅・南区・西院・西京極・西大路の近辺で安いパーソナルトレーニングをお探しの方はGRITへ！まずはトライアル体験500円から！もう夕方になると上着が無いと外で歩くのは寒いですね！皆様は普段の生活に体を動かす習慣を…

2020.11.30 admin

京都駅・南区・西院・西京極・西大路の近辺で安いパーソナルトレーニングをお探しの方はGRITへ！まずはトライアル体験500円から！こんばんわ！ GRITの澤田です！ 11月が今日で終わり今年ももう残すところあと1か月と…

2019.02.23 admin

スタジオ２に置いていたスミスマシンの滑りが悪くなり初心者の方に使いにくくなっており昨年末ほどから新しいスミスマシンの導入を検討していたのですが先日ついに届きました！今回はマルチファンクショナルスミスマシンというマシ…

2019.02.19 admin

ついに当店に新たな下半身トレーニングのマシンとしてレッグプレス＆ハックスクワットマシンが届きました！今日は人がおらず一人で組み立てたのですが休憩を少しいれて4時間ほどかかりました… いやぁ〜、大変ですね！で…

2019.02.16 admin

プロテインとは和訳するとタンパク質を意味します。これは最近では結構知られ出してきましたがまだまだプロテインを飲むと内蔵に相当な負担があると思っておられる方が多いように感じます。実は成分的には鶏胸肉を食べるのとそこまで…

2019.02.14 admin

当ブログも何度か投稿させていただきましたが実はテスト投稿でして本日ついにホームページが完成しました、しばらくお待たせしました申し訳ございません… これからはスタッフブログやキャンペーンなどを投稿していきますね…

2019.01.24 admin

こんばんは！トレーナーの澤田です。トレーニングの楽しさをお客様に感じて頂きながら目指す体を二人三脚で作っていければと思っています(￣^￣)ゞ当ブログではそんな澤田のGritでの活動やキャンペーンやダイエットや健康など…

2019.01.17 admin

このたびGRITの新しいホームページがオープンしました！ WEBから予約状況を確認したり、Instagram、Twitterなどの各種SNSの情報などをご確認いただけます。またカウセリングの予約もホームページから受付し…