【西大路駅から2分の格安パーソナルトレーニングジムGRIT】塩分控えめに

京都駅・南区・西院・西京極・西大路の近辺で安いパーソナルトレーニングをお探しの方はGRITへ！

まずはトライアル体験トレーニングから！

おはこんばんにちわ、トレーナーの静夜です！🫡

昨日病院に行く機会がありその時血圧も測ったのですが最近寒いのもあり味噌汁を沢山飲んでいたからか血圧が高くなってしまっていました😵

ということで本日の朝食から塩分控えめを意識したメニュー構成にしました！

塩分を抑えようと考えて組んだメニューは自然と低カロリーになりやすくなんとなく一石二鳥の気分です✌🏾

健康に美しくを目標に頑張っていきましょう！😎