京都駅・南区・西院・西京極・西大路の近辺で安いパーソナルトレーニングをお探しの方はGRITへ!
まずはトライアル体験トレーニングから!
こんばんは、トレーナーの静夜です!🫡
今朝はとんでもなく寒くなっていましたね💦
ここまで冷えると僕のオススメは防風フリースです!✨
保温する性能も大事ですが通気性が高いと暖かい空気も体から離れてしまいます🤦🏾♂️
体温が下がると免疫力も落ちてしまいます、冬の乗り越えるためにも暖かい格好で過ごしましょうね!
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