【西大路駅から2分の格安パーソナルトレーニングジムGRIT！！】牡蠣

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まずはトライアル体験トレーニングから！

こんばんは、トレーナーの静夜です！🫡

昨日はお休みだったので冷凍の牡蠣を沢山買って牡蠣キムチ鍋を食べました🤤

キムチに牡蠣からでる美味しいエキスが溶け込んでたまらなく美味しいのは勿論ですが

実は栄養成分的にも現代人に不足しがちな亜鉛が含まれています！

亜鉛にはこの冬に嬉しい免疫を強化してくれる効果があります！😎

病気に負けない体つくりに是非旬の牡蠣を食べてみてはいかがでしょうか？😌