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まずはトライアル体験トレーニングから!
こんばんは、トレーナーの静夜です!🫡
みなさん自転車最近乗ってますか?
車やバイクに乗り出すと自転車ってあんまり乗らなくなりますよね😵
でもたまに早起きしてサイクリングしたりすると今の季節は最高に気持ち良いですよ〜!✨
僕も休みには早起きして御所でトレーニングして近くのパン屋さんで卵サンド買って鴨川デルタでのんびり過ごしたりします!
いろんな自分の満たし方があると思いますが体を動かして日光の元でご飯を食べるってすごく気持ちよく満たされますよ!✨
是非自転車で少し体を動かして心地よい疲れで寝る休みを堪能してみてください!💤
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