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まずはトライアル体験トレーニングから！
こんばんは、トレーナーの静夜です！🫡
いや〜昨日のスロベニア戦は負けちゃいましたね💦
77番のドンチッチ選手がめちゃくちゃ強かったですね💦
全然トレーニングと関係ない話ばっかりしているように見えますが僕は是非スポーツ観戦から皆さんにスポーツと親密になっていただきたいと考えています！✨
ウエイトトレーニングも僕はすごくオススメですがなによりまずは体を動かす習慣を身につけてそしてスポーツを楽しんでそれが一生出来ればこんなに素晴らしいことはございませんよ🎉
健康で美しくあるためにもなにか好きなスポーツを見つけて観戦して自分でやってみてパフォーマンスをあげるためにトレーニング頑張ってみましょう！👑
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