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まずはトライアル体験トレーニングから！
こんばんは、トレーナーの静夜です！🫡
みなさんキムチは好きですか？
実は僕はキムチだけやとあんまり好きじゃなくて豚キムチとかは大好きです💦
そんなキムチですが野菜なので食物繊維が豊富で素晴らしい腸活食品なのです！✨
そして実は食物繊維だけでなく植物性乳酸菌が沢山含まれていて他の野菜や食品等にはないレベルで腸に良いのです！🫡
腸内環境は美と非常に密接な関係です、カッコ良い体を目指しつつも美しくもなっていきましょう！😎
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