京都駅からすぐ近くで安いパーソナルジム】謹賀新年

謹んで新年のご挨拶を申し上げます。

旧年中は格別のご引立てに預かり、心よりお礼申し上げます。

旧年中は格別のご厚情を賜り、誠にありがとうございました。
2020年は、より満足度の高いサービスを提供できるよう努めて参りますので、本年もお引き立てのほど、宜しくお願いいたします。

皆様とご家族の皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます。

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GRITの澤田です、こんばんわ!

今回は新年の挨拶から初めてさせて頂きました!明けましておめでとうございます😌

昨年はなんと言ってもコロナウイルスで世界中は不安になって混乱しましたよね!

それまでの生活とはもう何ヶ月も離れ離れになっちゃってますよね…

例えばもうマスクなしで外にはなかなか出られないし消毒液に触れない日は無いと思います!

そんな時代だからこそ基本の健康を見直してみませんか?

これだけ対策してインフルエンザの感染者数が例年よりガクっと減っているにも関わらずコロナウイルスの感染者は増え続けています。

かからないようにするのはもちろんかかったとしてもコロナウイルスに負けない体づくりをしておかないといざ感染した時には遅いですからね💦

睡眠!食事!運動!

この3つを適当に適切に行えば万事尽くして天命を待つような状態ではないでしょうか?

睡眠時間は各個人で確保していただいて適切な体にあった食事のアドバイスや健康的な体にするための適度な運動に関してはGRITに是非お手伝いさせて下さい!😎

今の時代、真に価値ある物は健康な体だと思います!

一緒にボディメイク頑張りましょう!

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