【京都駅からすぐ近くで安いパーソナルジム】来年の目標について

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こんばんわ！

GRITの澤田です！

11月が今日で終わり今年ももう残すところあと1か月となりましたね！

毎年1年が早くなってきたな～と感じるそんな季節です。

突然ですが来年中にコンテストに出場することをここに明言します！！

トレーニングや食生活について指導していて自分でも気が付く点などがありましたので

それを生かして自分の体で体現できたらなと思っています！

今日からさっそくハードにトレーニングしていきますので経過などもここに報告させていただきます！

みなさん応援よろしくお願いします！！

一緒にダイエットがんばっていきましょうね！